Si te estresas por las consecuencias de tener la cabeza ‘en otro lado’, sólo agravarás los síntomas. Te debes relajar y pensar en posibles soluciones. Puedes, por ejemplo, tratar de redactar listas con las tareas que debes realizar cada día.
Seguramente no seas capaz de hacer tantas cosas y de manera tan eficiente cada día como cuando todavía no esperabas un niño. Debes aceptarlo como algo normal y sólo preocuparte por los olvidos que podrían tener grandes consecuencias, como dejar un fuego encendido o la puerta de tu casa abierta.
Este síntoma podría continuar una vez que tu hijo ha nacido. Vas a seguir con las hormonas disparadas y seguramente no vas a dormir las suficientes horas por atender a tu bebé. Date tiempo y considera este problema como un pequeño inconveniente de tu nueva maternidad.
Fuente: Netmoms. 30/04/2010
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