Por lo que se aconseja dejar de fumar durante el embarazo y la lactancia, o al menos limitarse, dejando pasar bastante tiempo después de fumar antes de amamantar, también recurriendo al parche de nicotina, fumar fuera de casa, y evitar ambientes con humo, según los investigadores.
Asimismo, la cafeína, hallada en café, té, refrescos de cola y medicinas, puede causar irritación e insomnio. Aunque el nivel de absorción varía de persona a persona, esta sustancia afectará considerablemente en el recién nacido. Por esta razón, se recomienda reducir el consumo durante la lactancia a un máximo de 300 mg diarios, o sea 3 tazas de café.
En cuanto al alcohol, el riesgo exacto no está demostrado firmemente, ni se ha intentado correlacionar una dosis precisa, pero algunos estudios indican que puede interferir el desarrollo motriz del menor, e interferir en sus patrones de sueño, su apetito, así como aumentar el riesgo de hipoglucemia.
Fuente: Hola Ciudad Whashington DC. 04/07/2010
Argentino.com.ar
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